季士君，笔名禾子，辽宁大连人。中共党员。1990年参加工作，历任大连市金州区档案局副局长、大连市金州区委政策研究室主任、大连金普新区党工委办公室副主任、大连金普新区先进街道办事处主任。1990年开始发表作品，2021年加入中国作家协会。著有诗集《倾斜》、散文集《城迹》等。《倾斜》获第十届辽宁文学奖。