包涵，女，土家族，恩施人，1986年出生，恩施市非物质文化遗产保护传承展演中心初级。  2006年考入恩施市非遗中心，2007年参加全国第十四届群星奖，2008年参加湖北省“百花书会”，2010年参加全国第四届少数民族曲艺汇演，2011年参加首届“江南曲艺”，2012年参加第五届少数民族曲艺展演，2012年参加巴黎中国曲艺节，2013年参加第十届中国群星奖曲艺类。

　　主要成果：《取名》、《闹新房》、《镇船石》